Que vous viviez une étape de vie difficile (stress, maladie, séparation, deuil...) ou que vous soyez simplement en quête de mieux-être, je vous accompagne vers un processus de rééquilibrage physique, psychologique et émotionnel avec neutralité, écoute active et bienveillance en fonction de vos symptômes, votre personnalité et votre demande.
L'accompagnement peut être inscrit dans une démarche de suivi régulier pour un travail personnel approfondi mais également de manière ponctuelle pour de la relaxation pure ou préparation aux examens/ traitement des phobies par exemple.
Liste non exhaustive des champs d'application de ma pratique
- Stress, états anxieux
- Burnout, dépression
- Chocs émotionnels, abus, agressions
- Manque de confiance
- Problèmes de sommeil
- Accompagnement de la maladie, gestion de la douleur
- Préparation examens, concours, permis de conduire
- Peur, phobies, crises de panique, crise d'angoisse
- Période de changement de vie: déménagement, deuil, divorce, nouvel emploi...
- Grossesse, PMA, deuil périnatal, accompagnement à la parentalité.
- TDA/TDAH, problème de concentration, difficultés scolaires